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CICLO MENSTRUAL, MENSTRUACIÓN, SOSTENIBILIDAD

COPA MENSTRUAL: Todo lo que necesitas saber

La copa menstrual es la alternativa a los tampones desechables que se ha ganado los corazones de las españolas, hasta tal punto que son las que más la usan de Europa. Así que ponte cómoda, pues hoy te ayudamos a resolver todas tus dudas.

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CICLO MENSTRUAL, MENSTRUACIÓN

SALUD MENSTRUAL, ¿qué es y cómo alcanzarla?

Puede que hayas leído o escuchado últimamente el término "salud menstrual" en la televisión, en las redes o incluso en la Asamblea de Madrid, pero aún no tengas claro qué significa exactamente o por...

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Beneficios de usar compresas de tela
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MENSTRUACIÓN

Beneficios de usar COMPRESAS DE TELA

Las compresas de tela ya no son cosa del pasado, pues cada vez se demandan más como alternativa a las desechables junto a otros productos como copa menstrual o bragas absorbentes. Pero si hay...

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MENSTRUACIÓN, NOTICIAS

Menstruar en cuarentena

En este momento hay miles de personas confinadas menstruando, ¿eres una de ellas o estás a punto de menstruar? Como sabes, esta pandemia ha puesto nuestra vida patas arriba cambiado nuestros hábitos, rutinas y...

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MENSTRUACIÓN

Alimentación premenstrual

La alimentación afecta a nuestra salud general y, por tanto, a nuestro equilibro hormonal. Pero, ¿cómo adaptarla en función a nuestro Ciclo Menstrual, para ayudar a nuestro organismo a transitar de forma óptima cada...

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